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2024.06.04お知らせ
ママとベビーヨガイベント！第５弾開催決定！
■日時
6/26（水）
1部： 11:15-12:00
12:15-13:00 lunch time
2部: 12:15-13:00
13:15-14:00 lunch time
■場所
8hotel chigasaki（茅ヶ崎駅南口徒歩4分）
■レッスン費
¥3500
■定員
各回8組
■対象
首が座った頃～1歳半未満の赤ちゃんとママ
■講師の山下綾乃さんからのコメント
スカーフやフラッシュカードを使って赤ちゃんとふれあいながら、ママも心地よく体を動かしていきます。
ヨガの後は軽食とドリンクをいただきながらママたちの交流会をします♥
赤ちゃん連れだとなかなか行く機会がない8hotel。
洗練された素敵な空間で、一緒にヨガしませんか？
■講師
山下綾乃 (instagram:＠ayano 919)
大学卒業後、社会人として働く中で
心と体のバランスを崩していたときにyogaに出会う。
身体だけではなく、心まで整えてくれるyogaの教えに感銘を受け、
心身ともに癒されたことをきっかけにyogaを学び始める。
その後2012年より3年間ホットヨガスタジオに勤務。
2015年よりフリーヨガインストラクターとして活動を開始。
2017年に自宅スタジオLe'lasunをオープン。
現在は湘南を拠点に活動中。
2人の息子がおり、
マタニティヨガ、産後ヨガなどのクラスも開催しています。
ヨガをする時間は、自分を知る時間。丁寧に自分と向き合うことで、
自分の心が喜ぶ感覚に繊細になることができます。
自分の人生を変えてくれた、大好きなヨガを通してたくさんの人を幸せにしたい。
そんな想いを大切にしながら日々レッスンしていま
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